以黃金比例混和而成

青的農場 天然十穀米(1200g)		 青的農場 天然十穀米(1200g)
  • 自然香Q，特選榖米
  • 加強現代人對於穀類纖維的不足
  • 養生健康最佳選擇
特價:149
我要購買青的農場 天然十穀米(1200g)

商品特色

  • 與白米一起浸泡煮食，水量一比一，可吃到穀類原始營養及香氣
  • 十穀米內有糙米、黑糯米、小米、白麥、蕎麥、紅扁豆、燕麥、裸麥、紅薏仁、綠豆，加強現代人對於穀類纖維的不足

    • 巧巴比調理教室

    如何煮出美味香Q的十穀米飯
    1.洗米：動作要輕、要快，一分鐘內將水倒淨，重複洗2~3次即可。
    2.加水：比例要正確，一杯十穀米加1~1.2杯(建議：電子鍋1杯；大同電鍋1.1~1.2杯)的水。
    3.水質要佳：盡量不要用自來水，最好使用淨水器處理過的水。
    4.浸水：煮飯前先浸泡，讓米粒吸收水分，夏天一小時、冬天二小時。
    5.添加物：煮飯時可加入少許橄欖油或蔬菜由，以提昇口感。
    6.煮飯：就交給電子鍋啦！
    7.悶飯：煮好須悶20~30分，才能掀鍋蓋。
    8.鬆飯：煮熟後必須打鬆飯粒，將水氣散發，以免底部的飯濕濕的哦！
    9.完成：香、Ｑ、美味的健康養生十穀米飯完成囉！
    10.飯的保存：如須保存於電子鍋時，以不超過十二小時為宜。
    11.長時間的保存：將飯分成每次所需的份量，放到冷凍庫，食用時解凍用微波爐加熱三分鐘即可恢復到接近剛煮好的美味。

    arrow
    arrow
      文章標籤
      米、藜麥 米、南北貨、麵粉 泡麵、食品、調味料 24H送到專區 青的農場 天然十穀米(1200g)
      全站熱搜
      創作者介紹
      創作者 Africa2369 的頭像
      Africa2369

      Africa2369的部落格

      Africa2369 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

      E-mail轉寄